Trys faktai, apie kūdikį ir vandenį
Vanduo yra būtinas tiek vaikams, tiek suaugusiems. ... |
|
Užkirskite kelią dantų ėduoniui
Esant dantų ėduoniui gelia ir skauda dantis nuo šaltų, karštų, saldžių ir rūgščių produktų, ligonis negali normaliai sukramtyti maisto. ... |
|
Kalcio privalumai
Norint išlikti puikios sveikatos, organizmą būtina papildyti laikas nuo laiko reikalingais mineralais ir vitaminais. ... |
|
Sužinokite daugiau apie vaiko alergiją maistui
Tyrimai rodo, kad apie 5-8 proc mažiems vaikams nustatoma maisto alergija. ... |
|
Baltymų svarba vaikams
Baltymai yra svarbi mitybos dalis. ... |
|
Dieta ir mityba
Tėvai žino kaip vaikams yra svarbu gauti visų reikalingų vitaminų ir maistinių medžiagų. ... |
|
Kaip nemiga ir mityba susiję tarpusavyje
Valgomas maistas turi labai didelę įtaką visai organizmo struktūrai, įtakojančiai nervų ir fizinę veiklą. ... |
|
Kaip apsaugoti vaikų akis
Akys – svarbiausias gyvybiškas organas. ... |
|
Cukriniu diabetu sergantys vaikai
Cukrinis diabetas arba cukraligė – liga, kurią sukelia angliavandenių apykaitos sutrikimai, lemiantys gliukozės kiekio kraujyje padidėjimą, arba sumažėjimą. ... |
|
Kodėl vaikai turi antsvorį?
Turėdamas antsvorį vaikas turi daug neigiamų konotacijų. ... |
|
16 patarimų vaikų sveikatai palaikyti
Kiekvieniems tėvams ir seneliams vaikai ir anūkai yra be galo brangūs ir neįkainojami. ... |
|
Vitaminų poreikis vaikams
Vaikai ir suaugusieji turi maitintis subalansuota mityba, praturtinta vitaminais. ... |
|
Privalumai užsiimant kūno kultūra ir sportu
Šiandien sveikatos ir mitybos specialistai ragina užsiimti fiziniu aktyvumu ar sportu. ... |
|
Maisto piramidė - puikus planas kontroliuoti svorį ir mitybą
Maisto piramidė padeda pasirinkti tinkamus produktus, kad jūsų vaiko mityba būtų sveika. ... |
|
Užslėptas cukrus
Amerikoje vaikai kiekvieną dieną suvalgo produktų, kuriuose yra didelis kiekis cukraus. ... |
|
7 pagrindiniai mitybos patarimai
Daugelis iš mūsų nori atrodyti puikiai. ... |
|
Miego trūkumas
Pasak Amerikos miego akademijos pradinių klasių moksleiviams per naktį reikia nuo dešimties iki vienuolikos valandų miego. ... |
|
Vaikų mityba - angliavandeniai
Angliavandeniai - polifunkciniai organiniai junginiai. ... |
|
Padėkite! Mano vaikas yra išrankus maistui
Yra daug priežasčių, kodėl vaikas atsisako maisto. ... |
|
Apie žuvų taukų naudą
Tėvai - pirmieji žmonės, turi būti suinteresuoti vaikų fiziniu ir psichiniu augimu. ... |
|
Sveikos mitybos ir sveikatingumo patarimai vaikams
Labai svarbu nepamiršti tam tikru laiku savo vaikams įdiegti sveikos mitybos įpročių. ... |
|
Mitybos svarba mokyklose
Lyginant ankstesnius mitybos įpročius, kada mokėsi mūsų seneliai, tėvai, ir mes patys gerokai skiriasi nuo to ką šiandien vaikai valgo mokyklose. ... |
|
Vitaminų papildai vaikams
Sveikas vaikas yra laimingas vaikas. ... |
|
Vidurių užkietėjimo problemos
Vidurių užkietėjimas kamuoja beveik trečdalį vaikų. ... |
|
Kaip namuose pagaminti kūdikių maistelį
Dauguma žmonių tiesiog eina į vietines parduotuves iš griebia pirmą pasitaikiusį kūdikių maistelį. ... |
|
Kaip išsirinkti geriausią kūdikių maistą
Kūdikiams reikia specialaus maisto, kad galėtų tinkamai augti ir vystytis. ... |
|
Probiotikai
Probiotikai vis daugiau ir daugiau sulaukia dėmesio. ... |
|
Keletas patarimų kaip sveikai maitintis restoranuose
Daugelis vaikų savo tėvus laisvalaikio metu tempia į restoranus pavalgyti. ... |
|
Maisto priemaišos
Maisto priemaišos yra pagrindinė problema, su kuria susiduria daugelis šalių visame pasaulyje. ... |
|
Maistas kaip vaistas
Gyvenimas mums suteikia begalę pasirinkimų. ... |
|
Perėjimas nuo toksiško maisto prie sveikesnės mitybos
Epigenetikos mokslas aiškina, kad mūsų gyvenimo būdas lemia bendrą sveikatą ir rizikos veiksnius į tam tikras ligas. ... |
|
Saldžių produktų pakaitalai
Kaip žinome visi vaikai yra tikri smaližiai. ... |
|
Esencinės riebalų rūgštys
Šios aliejingos medžiagos yra svarbios odos, nervų, kraujui, adrenalino, kitų hormonų gamybai ir vaiko augimui. ... |
|
Įprastiniai grūdai
Grūdai ir grūdų produktai turėtų sudaryti didžiausią dalį maisto raciono. ... |
|
Kokie turėtų būti vaiko pusryčiai
Geriausi pusryčiai susideda iš kompleksinių angliavandenių ir baltymų, papildytų vaisiais, vaisių sultimis ar pieno produktais. ... |
|
Privalumai ir trūkumai multivitaminų
Žmogaus gyvybinės organizmo funkcijos veikia tinkamai tik tada, kai yra pakankamai vitaminų. ... |
|
Vaiko mityba
Svarbu atsiminti, kad vaikams nereikia kažkokių tai specialių maisto produktų, iš tikrųjų, jie turėtų valgyti tą patį maistą, kaip ir visi šeimos nariai. ... |
|
Privalumai ir trūkumai ekologiškų daržovių
Yra didelis skirtumas, kai mes kalbame, apie ekologiškai ir įprastai išaugintas daržoves. ... |
|
Ar vegetariškos dietos nekenkia mano vaikui?
Jei esate vegetaras, jūs tikriausiai nusprendėte prie to pratinti ir savo atžalą. ... |
|
Gazuotų gėrimų grėsmė
Coca cola yra neįtikėtinai populiarus gėrimas visame pasaulyje. ... |
|
Mokyklinio amžiaus vaikų mityba
Paprastai mokyklinio amžiaus vaikų medžiagų apykaita yra greitesnė nei suaugusių, bet lėtesnė nei ikimokyklinio amžiaus. ... |
|
Kaip maistas gali pakenkti jūsų kūdikiui
Norint užauginti sveiką vaiką, turime pasirūpinti jo tinkama mityba. ... |
|
Žindymo pliusai
Moters krūtyse yra gana daug didelių liaukų. ... |
|
Sveikas maistas sveikam gyvenimui
Sveiko gyvenimo būdo kūrimas – visą gyvenimą trunkantis procesas. ... |
|
Pasterizuotas pienas yra kenksmingas
Pasterizuotas pienas užtikrina ilgesnį produkto galiojimo laiką, sunaikina mikroorganizmus. ... |
|
Gaivieji gėrimai
Vienas iš labiausiai skatinamų produktų – gaivieji gėrimai. ... |
|
Žaliavinis maistas ir vaikams
Vis daugiau žmonių pietums renkasi žalią maistą. ... |
|
Kodėl vaikams negalima gerti kavos?
Kava yra kilusi iš Etiopijos (tikriausiai Kafos regiono, nuo kurio vardo galėjo kilti ir pats žodis „kava“), kur natūraliomis sąlygomis auga arabinis kavamedis. ... |
|
3 veiksniai, kodėl reikia maitinti kūdikį ekologišku maistu
Populiarėjant ekologiškiems produktams į rinką, kelią skinasi ir ekologiški mišinėliai kūdikiams. ... |
|
Sveiko maisto vadovas vaikams
Sveikas maistas turi turėti gerą skonį. ... |
|
5 natūralūs maisto produktai vaikams
Vaikams augimo metu būtina gauti tinkamą energijos kiekį. ... |
|
Maisto priklausomybė – ar tai realu?
Maisto priklausomybė tampa rimta problema ne tik tarp suaugusių. ... |
|
Maisto produktai, turintys įtakos vaikų smegenims
Žmogaus smegenys turi apie 100000000000 smegenų ląstelių (neuronų). ... |
|
Vaikų dieta
Visų pirma, vaikai neturėtų laikytis jokių dietų. ... |
|
Geriausi pieno šaltiniai
Ne kiekvienas vaikas yra pieno mėgėjas, todėl kai kuriais atvejais tenka išbandyti kitokius pieno produktus. ... |
|
Jūros gėrybių poveikis organizmui
Šiandien žmonės supranta kokią naudą teikia jūros gėrybės. ... |
|
Maistas ir gėrimai
Maisto produktai ir gėrimai, kuriuos vartojame kasdieniniame gyvenime gali atnešti tam tikrus susirgimus. ... |
|
Kokį maistą įdėti vaikui į mokyklą pietums
Daugelis tėvų yra susirūpinę vaikų maistu, kurį siūlo mokyklų valgyklos. ... |
|
Ką reikia žinoti prieš pradedant kūdikį maitinti kietu maistu
Papildomo kieto maitinimo įvedimui kūdikis turi būti subrendęs, pasiruošęs pasiimti, nuryti, virškinti ir pasisavinti papildomą maistą. ... |
|
Sumuštiniai Jūsų vaikui
Dažnai tėvai suka galvas galvodami ką įdėti vaikui į mokyklą pietums. ... |
|
6 įpročiai, pagerinantys vaikų imunitetą
Karščiavimas, kosulys, sloga normalūs peršalimo simptomai. ... |
|
Špinatų įtaka vaikų organizmui
Špinatai savo išvaizda panašūs į salotas. ... |
|
Kūdikių maiste ir sultyse rasta švino
Aplinkosaugos teisė fondas (ELF) nustatė, kad daugelyje sulčių produktų ir kūdikių maistelių aptikta švino. ... |
|
Kulinarijos pamokų privalumai
Kiekvieną dieną skaitome pranešimus apie vis didėjančias prastos mitybos problemas ir vaikų blogo maisto vartojimo įpročius. ... |
|
Top 5 sveiki užkandžiai Tavo vaikui
Vaikai turintys mažesnį skrandį vienu prisėdimu negali daug suvalgyti. ... |
|
Vaikų pažangiam vystymuisi - kukurūzai
Vaiko valgymo įpročiai
Visi tėvai nori, kad jų vaikai būtų sveiki. ... |
|
Sveikos mitybos idėjos diabetikams
Pagal Amerikos diabeto asociacijos duomenis, 25,8 milijonų suaugusiųjų ir vaikų serga cukriniu diabetu. ... |
|
Aštuonių rūšių maistas pagerina vaikų intelektą
Be genetinių ir aplinkos veiksnių, vaikų smegenų funkcija labai susijusi su paros raciono maistingumu. ... |
|
Mityba ir medaus poveikis
Medus yra ne tik svarbus tonikas, bet taip pat yra geras natūralus saldiklis. ... |
|
Pagrindinės vaikų nutukimo priežastys
Vaikų nutukimas yra rimta sveikatos problema. ... |
|
Suprastėjęs vaiko apetitas
Sumažėjęs ar padidėjęs kūdikio apetitas yra normalus fiziologinis reiškinys, dėl kurio nereikėtų nerimauti. ... |
|
Ar kasdien valgote vaisius ir daržoves?
Kanados maisto vadovas teigia, kad vaikai nuo 2-13 metų turėtų kasdien valgyti 4-6 porcijas vaisių ir daržovių, o suaugusieji tarp 7-10 porcijų per dieną. ... |
|
7 maitinimo patarimai
Augant vaikui keičiasi ir maisto racionas. ... |
|
Makaronų privalumai
Viso grūdo makaronuose yra vitaminų, mineralų ir ląstelienos. ... |
|
Įprastiniai pusryčių dribsniai
Dribsniai yra labai sveikas ir maistingas maisto produktas, tinkantis tiek suaugusiems, tiek vaikams. ... |
|
Maisto papildai
Daugelis žmonių geria polivitaminus ar maisto papildus, suteikdami organizmui reikalingas medžiagas, kurių kartais negauname su maistu. ... |
|
3 dienos Detox dietos plano
Jei norite atsikratyti nepageidaujamo kūno svorio, siūloma išbandyti tokią dietą. ... |
|
Populiarios vaikų ligos žiemą
Žiemos metu pasireiškia mažesnis atsparumas įvairioms ligoms. ... |
|
Kokie vitaminai - reikalingi vaikams veganams
Visi tėvai stengiasi suteikti tokio maisto, kuriame būtų gausu vitaminų. ... |
|
Ar šokoladas tikrai maistingas maisto produktas vaikams?
Daugelį metų buvo laikomasi tos nuomonės, jog šokoladas kenkia vaikams. ... |
|
Kukurūzų košė
Kai kuriuos vaikus yra sunku pripratinti valgyti kuo daugiau daržovių. ... |
|
Kodėl valgyti reikia žalios ir geltonos spalvos maistą?
Problema visai paprasta: nepakanka vaisių ir daržovių. ... |
|
Paauglių mityba
Paauglių metai yra vieni iš svarbiausių ir dažnai pamirštama apie būtiną mitybą. ... |
|
Sveiki užkandžiai vaikams
Subalansuoti užkandžiai yra svarbu kiekvienam vaikui. ... |
|
Prastos mitybos pasekmės
Antsvoris ne vienintelis būdas įvertinti prastą mitybą. ... |
|
Nosies alergijos simptomai ir priežastys
Nosies gleivinės alergija atsiranda įkvėpus medžiagų. ... |
|
5 patarimai, padėsiantys išvengti maisto ligų
Nuolat dėl netinkamo maisto vartojimo atsiranda vis daugiau ligų ir mirčių. ... |
|
Sulčių nauda mūsų organizmui
Kiekvienas mėgsta gerti vaisių sultis, nes jos skanios ir naudingos sveikatai. ... |
|
Septynių vaisių naudingumas
Daugelis skanių vaisių pasižymi vitamino C turtingumu. ... |
|
Braškių privalumai
Braškės yra ne tik sultingos ir skanios, bet ir aprūpina maisto medžiagomis. ... |
|
Obuolių sulčių privalumai
Sunku rasti natūralesnius vaisius, nei obuoliai. ... |
|
Natūralių žolelių papildai
Vaistažolių papildai padeda išgydyti ligas, sutrikimus ir pagerina bendrą gyvenimo kokybę. ... |
|
Maisto svarba nėštumo metu
Daugelis motinų šiandien informuotos, apsiskaičiusios, kai kalbama apie sveiko vaiko ugdymą. ... |
|
Vitamino B12 nauda
Vitaminas B12 yra viena iš aštuonių vitaminų B komplekso. ... |
|
Kas sakė, kad soja yra naudinga?
Fito rūgštis yra kažkas, ko jūs dar negirdėjote. ... |
|
Mitybiniai vitaminai imunitetui stiprinti ir aktyvumui palaikyti
Šiandieninis gyvenimo tempas dažnai nepalieka laiko, tinkamai pasirūpinti sveikata. ... |
|
Natūralus ADHD gydymas
Daugeliui jaunuolių diagnozuojamas hiperaktyvumo sutrikimas. ... |
|
Mitybos sutrikimai
Mitybos sutrikimai gali turėti skaudžių pasekmių sveikatai. ... |
|
Vaisių rūšys, kurių negalima valgyti tusčiu skrandžiu
Valgyti vaisius, kai skrandis yra tuščias, yra labai dažnas dalykas. ... |
|