Patarimai nėščioms moterims 3 ir 4 nėštumo savaitės metu

Mama

Vaikas

Šeima

Santykiai

Nėštumas yra nuostabus jausmas kiekvienai moteriai. Kiekviena moteris stengiasi kuo geriau pasirūpinti savimi ir kūdikiu visą nėštumo laikotarpį. Paprastai pirmas kelias nėštumo savaites pradeda ryškėti pirmieji nėštumo požymiai.

Kas vyksta 4 nėštumo savaitės metu:
1. Ambriono skysčiais užsipildo ambriono ertmė;
2. Šiame etape kūdikis būna apie 0,078 cm ilgio;
3. Pradeda formuotis kūdikio rankytės ir kojytės, tačiau dar neatsiskiria pirštukai;
4. Pradeda daugintis kūdikio ląstelės.

Simptomai

Besivystanti placenta sukelia fizinius ir hormoninius pokyčius, kurie įtakoja kūno temperatūrą.

Tačiau pirmosiomis savaitėmis galite ir nepajausti ryškių simptomų. Taigi bendri simptomai nėštumo metu, įskaitant ir kai kuriuos specifinius simptomus gali būti:
1. Menstruacijų dingimas;
2. Krūtų jautrumas;
3. Nugaros skausmai;
4. Pilvo pūtimas;
5. Galvos skausmas;
6. Vėmimas;
7. Pykinimas;
8. Nuovargis;
9. Irzlumas;
10. Nuotaikos svyravimas;
11. Apetito praradimas.

3-4 nėštumo savaitės metu rekomenduojama atlikti šiuos tyrimus:
1. Šlapimo;
2. Hemoglobino kiekio;
3. Ultragarso testas;
4. Gimdos kaklelio tepinėlio testas.

Šie testai yra rekomenduojamo pobūdžio, tačiau padeda užtikrinti tinkamą ir normalų nėštumą.

Patarimai ir prevencinės priemonės:
1. Griežtai rekomenduojama vengti alkoholio, rūkymo ir kitų kofeino produktų;
2. Rekomenduojama atlikti lengvą mankštą;
3. Tinkamai subalansuokite savo mitybą;
4. Dienos metu nusnauskite pogulio;
5. Valgykite dažniau mažomis porcijomis, taip sumažinsite pykinimo tikimybę. Imbierinis limonadas galėtų būti naudojamas kovai su pykinimu.

Laikykitės rekomenduojamų gairių ir susilauksite sveikų palikuonių.

Gimdymas

Laisvalaikis

7 ir 8 nėštumo savaitės reikalauja atsargumo

Paprastai nėštumo metu tam tikri simptomai keičiasi kas savaitę. 7 nėštumo savaitė yra labai svarbi, nes tuo metu labai sparčiai vystosi kūdikis. Šiuo metu vaikas būna nuo 5 mm iki 11 mm, o kojų ir rankų pirštukai jau atsiskiria. Kiti vaiko organai, pavyzdžiui virškinamasis traktas, kvėpavimo takai ir širdis taip pat sparčiai vystosi šiuo laikotarpiu.

7 ir 8 nėštumo savaičių laikotarpiu būsimos mamos gali jausti šiuos simptomus:
1. ...

Skaityti toliau