Negirdėtos miego paslaptys
Dažnai kūdikiai pernelyg nuvargina tėvus, nors pirmus šešis gyvenimo mėnesius vidutiniškai miega 13 valandų per naktį. Neapsigaukite manydami, kad ilgesnis miegas reiškia geresnį išsimiegojimą. Tai gali reikšti priešingai.
Pervargusiam kūdikiui gali būti sunku ilgai miegoti nakties metu. Dauguma kūdikių kenčia nuo naktinės nemigos, o tai gana sunku valdyti. Taigi, neignoruokite ir dienos miego.
Nakties metu stenkitės kuo mažiau bendrauti su kūdikiu. Laikykite kiek įmanoma tamsesnį kambarį. Svarbiausia, kad kūdikis kuo greičiau išmoktų atskirti dieną nuo nakties.
Kūdikiai labai gera įsimena kvapus, todėl jei naktį vietoj mamos tėtis aplanko kūdikį jis iškart supras. Tokiu atveju siūloma tėčiams pasinaudoti nors vienu mamos daiktu, kad ir šlepetėmis!
Nevenkite triukšmo! Dažniausiai tėvai bando išlaikyti visišką tylą, kiek tik įmanoma. Bet nepamirškite, kad kūdikis girdėjo įvairiausią triukšmą visas 40 savaičių, būdamas mamos įsčiose. Taigi, nevenkite įprastinės namų veiklos, susilaukus kūdikio. Atminkite, kad jei jūsų kūdikis pripras prie mirtinos tylos, net sulaukęs 18 negalės užmigti esant nors menkiausiai pašaliniam garsui!
Stenkitės pamaitinti kūdikį prieš miegą, kad jis dėl šios priežasties nenubustų naktį.
Kambario vėdinimas taip pat svarbus. Kambaryje negali būti nei per karšta, nei per šalta. Jei perkaitinsite kambarį, jūs galite sukelti pavojų kūdikio gyvybei. Išbandykite miegą kūdikių maiše.
Ką turėtumėte žinoti apie naujagimius
|
Naujagimiai reikalauja atsakingos priežiūros. Jie nuolat sugeria įvairius balsus ir garsus iš aplinkos, stebi tėvų veido išraiškas. Atrodo, kad jie nieko daugiau nedaro tik valgo ir miega! Tačiau, naujagimiai dažnai skiriasi nuo to kaip juos įsivaizduoja žmonės. |
|
Miego patarimai
|
Geriausias būdas užtikrinti kokybišką miegą yra remtis patarimais bei pasirinkti patogią pagalvę. ... |
|
Vakarinių ritualų nustatymas
|
Bet koks atsitiktinis vaiko auginimo vadovas atskleis, kad ypatingas dėmesys turi būti skiriamas ugdant vaiko miego įpročius. ... |
|
Esminė pagalba kūdikiams dėl kokybiško miego
|
Kūdikio priežiūra ir auklėjimas niekada nebuvo lengvas darbas. ... |
|
Kūdikio nemigos priežastys
|
Kūdikių nemiga dažnai sukelia tėvams daug nepatogumų ir baimės. ... |
|
Kūdikio lopšys
|
Kūdikis yra vienas gražiausių kūrinių, kurį gali sukurti pora. ... |
|
Pagrindiniai dalykai, ko reikia kūdikiui
|
Susilaukus pirmagimio iškyla daug klausimų, į kuriuos būtina rasti tinkamus atsakymus. ... |
|
Kūdikių miegas
|
Jei dienos metu nuolat žiovaujate, o jūsų vokai limpa, tikriausiai negalėjote tinkamai išsimiegoti nakties metu dėl kūdikio verksmo. ... |
|
7 patarimai, kurie padės paskatinti kūdikio miegą visą naktį
|
Kūdikiai dažnai mus vargina nakties metu. ... |
|
Kūdikių miegas ir nervingumas
|
Jei jūsų kūdikis yra dar mažas, tai tikrai žinote ką reiškia kai jis nubunda kelis kartus per naktį. ... |
|
Vaiko perėjimas į atskirą lovą
|
Bendras vaiko miegas su tėvais sukuria komforto ir pasitikėjimo jausmą. ... |
|
Patarimai geram vaikų miegui
|
Dažna problema su kuria susiduria tėvai yra kokybiško vaiko miego užtikrinimas. ... |
|
Patarimai apie kūdikių miegą
|
Kiekvieni tėvai nori, kad jų kūdikiai ramiai miegotų visą naktį be jokių sunkumų. ... |
|
Miego įpročių kūrimas naujagimiams
|
Kūdikiai galiausiai turi išmokti miegoti atskirai nuo savo motinų. ... |
|
Kūdikių mokymas miego įpročių
|
Jei jums kyla problemų dėl mažylio miego, šis straipsnis kaip tik jums. ... |
|
Identifikuokite kūdikio miego sutrikimus
|
Kūdikių miego sutrikimai yra gana įprastas reiškinys, į kurį tėvai turėtų sąžiningai reaguoti! ... |
|
Kūdikio miego sutrikimai
|
Deja, miego sutrikimai gana dažnas reiškinys, kuris pasitaiko ir tarp kūdikių, ir tarp suaugusiųjų. ... |
|
Šeši paprasti būdai, kurie pagerins kūdikio miego kokybę
|
Ar jūsų naujagimis sukelia problemas, kaskart eidamas miegoti? ... |
|
Ryšys tarp kūdikio maitinimo ir miego
|
Kiekvieniems tėvams svarbu sukurti gerus miego įpročius savo kūdikiui. ... |
|
Pirmosios kūdikio miego problemos
|
Tėvai turi žinoti, kad kokybiškas kūdikių miegas yra būtinas sveiko vaiko vystymuisi ateityje. ... |
|
Ar maitinimas turi įtakos kūdikio miegui?
|
Dažnai tėvams tenka susidurti su kūdikio miego problemomis. ... |
|
Ar saugu tėvams ir kūdikiam miegoti kartu?
|
Jau metų metus diskutuojama: ar saugu kūdikiams miegoti kartu su tėvais. ... |
|
Kūdikio miego pozicijos
|
Tėvai gali naudoti keletą metodų, tačiau viena labiausiai rekomenduojamų pediatrų pozų yra kūdikio migdymas ant nugaros. ... |
|
Patogus kūdikio miegas
|
Dažnai atrodo, kad geras kūdikio miegas yra gana atsitiktinis įvykis. ... |
|
Kiek valandų vaikams reikia miegoti
|
Miegas yra labai svarbus kiekvienam gyvam padarui. ... |
|