Miego įpročių kūrimas naujagimiams
Dauguma rekomendacijų vystant kasdienius miego įpročius siūlo sutelkti dėmesį į miego susiejimą su naktimi. Kuo anksčiau tėvai vaikus prie to pratins, tuo labiau išvengs miego nesusipratimų.
Tačiau pereinamuoju laikotarpiu, šios rekomendacijos dažnai yra nuvertinamos. Šiuo metu galima remtis keliais būdais, kurie žemiau ir pateikiami.
Vienas iš žinomų metodų yra prieš paguldant kūdikį į lovą, palaikyti jį priglaudus prie savęs. Tėtis su vaiku turėtų kalbėti švelniai, kūdikiai dažnai malšina vyrišką balsą, nes jis yra stipresnis. Jūsų mažylis lengviau užmigs išklausęs abiejų tėvų balsus vienu metu.
Kitas ypač veiksmingas būdas, jei kūdikis visą dieną buvo per nelyg aktyvus, jo panešiojimas. Kitu atveju greitas paguldymas jam netinka, nes jis yra susijaudinęs. Todėl prieš miegą reikia kūdikį apie 30 minučių panešioti arba pavežioti vežimėlyje. Kai jis taps mieguistos būsenos lengviau užmigs atskirtas nuo jūsų.
Jei šie metodai neveikia, galite pabandyti jį pavežioti mašina. Labai dažnai tokiu atveju vaikai užmiega. Nors šis metodas yra gana nepatogus, jis paprastai yra veiksmingas.
Žinoma, migdymo automobilyje nereikėtų paversti kiekvienos nakties įpročiu! Šie metodai turėtų būti naudojami tik pereinamuoju laikotarpiu. Šios pereinamosios technologijos gali būti palaipsniui panaikinamos, tik tada ir jūs, ir jūsų kūdikis galės gerai išsimiegoti!
Kūdikių mokymas miego įpročių
|
Jei jums kyla problemų dėl mažylio miego, šis straipsnis kaip tik jums. Jame pateiksime keletą patarimų ką reikėtų daryti ir ko vengti, diegiant kūdikiui tinkamus miego įpročius. Jei jūsų vaikas gerai išsimiegos naktį nereikės dienos metu kariauti su jo kaprizais. |
|
Identifikuokite kūdikio miego sutrikimus
|
Kūdikių miego sutrikimai yra gana įprastas reiškinys, į kurį tėvai turėtų sąžiningai reaguoti! ... |
|
Kūdikio miego sutrikimai
|
Deja, miego sutrikimai gana dažnas reiškinys, kuris pasitaiko ir tarp kūdikių, ir tarp suaugusiųjų. ... |
|
Šeši paprasti būdai, kurie pagerins kūdikio miego kokybę
|
Ar jūsų naujagimis sukelia problemas, kaskart eidamas miegoti? ... |
|
Ryšys tarp kūdikio maitinimo ir miego
|
Kiekvieniems tėvams svarbu sukurti gerus miego įpročius savo kūdikiui. ... |
|
Pirmosios kūdikio miego problemos
|
Tėvai turi žinoti, kad kokybiškas kūdikių miegas yra būtinas sveiko vaiko vystymuisi ateityje. ... |
|
Ar maitinimas turi įtakos kūdikio miegui?
|
Dažnai tėvams tenka susidurti su kūdikio miego problemomis. ... |
|
Ar saugu tėvams ir kūdikiam miegoti kartu?
|
Jau metų metus diskutuojama: ar saugu kūdikiams miegoti kartu su tėvais. ... |
|
Kūdikio miego pozicijos
|
Tėvai gali naudoti keletą metodų, tačiau viena labiausiai rekomenduojamų pediatrų pozų yra kūdikio migdymas ant nugaros. ... |
|
Patogus kūdikio miegas
|
Dažnai atrodo, kad geras kūdikio miegas yra gana atsitiktinis įvykis. ... |
|
Kiek valandų vaikams reikia miegoti
|
Miegas yra labai svarbus kiekvienam gyvam padarui. ... |
|
Viskas apie vaikų antklodes
|
Jei sunkiai sekasi rasti puikią dovana naujagimiui, lengviausias ir geriausias sprendimas būtų gražus ir jaukus kūdikių pledas. ... |
|
Geriausi būdai išvengti kūdikio dieglių
|
Žinoma, kūdikis atneša labai daug džiaugsmo gyvenime, bet kartais jis garsiai verkia ir tampa labai nervingu. ... |
|
Kūdikio blogo miego priežastys
|
Naujagimių miego problemos gali kilti dėl daugelio priežasčių. ... |
|
Kūdikio miegmaišiai
|
Pastaruoju metu išpopuliarėjo kūdikio miegmaišiai, dar vadinami miego maišais. ... |
|
Patarimai susilaukus pirmagimio
|
Tėvai susilaukę pirmagimio susiduria su daugeliu problemų ir klausimų, kuriuos reikia nedelsiant spręsti. ... |
|
Kokybiško miego poreikis
|
Miegas yra esminis sveikos gyvensenos pagrindas. ... |
|
Ideali lovelė kūdikiui
|
Lovelės kūdikiams paieška gali būti tikras iššūkis, užimantis nemažai laiko. ... |
|
Naujagimių ir mažų vaikų miego modeliai
|
Kūdikio miego problemos gali sukelti nemažai rūpesčių naujiems tėvams. ... |
|
Miego sutrikimai
|
Miego sutrikimo priežastys, diagnostika, simptomai ir gydymas. ... |
|
Aromaterapija jūsų vaikui
|
Aromaterapija yra veiksmingas natūralus gydymo būdas tinkamas daugelio sveikatos problemų sprendimui. ... |
|
Miego trūkumas vaikams
|
Vaikams ankstyvojoje pradinėje mokykloje miego reikia nuo dešimties iki vienuolikos valandų per naktį, o dažnai vaikai išmiega ir dvylika valandų. ... |
|
Pakankamo miego privalumai
|
Kiekvienai gyvai būtybei reikalingas poilsio laikas. ... |
|
Vaiko lovos parinkimas
|
Išrinkti tinkamą lovą savo vaikui, kartais gali būti nelengvas uždavinys. ... |
|
Raumenų atpalaidavimas pagerina miego kokybę
|
Miegas labai svarbus mums visiems. ... |
|