Šeima

Nėštumas ir cukraus pavojus

 

Besilaukiančiai mamai svarbu maitintis sveikai. Cukrus yra vienas iš daugelio sveikatos pažeidėjų. Todėl nėštumo metu reikia kuo mažiau vartoti šį saldiklį. Pavojus kuris kyla valgant daug cukraus nėščioms.

Cukrus yra tuščias kalorijų ir nereikalingo svorio elementas. ...

Nėštumas ir cukraus pavojus
 

Kaip po nėštumo susigrąžinti buvusį svorį

 

Jei jūs ką tik po gimdymo, žinoma džiaugiatės nauju gyvenimo džiaugsmu. Bet tuo pačiu pavydžiai sekate įžymybes, kurios net ir po gimdymo išlaiko puikias kūno linijas.

Žinoma, bepigu toms įžymybėms gerai atrodyti kai turi savo asmeninius gydytojus, mitybos specialistus, asmeninius trenerius, privačius virėjus ir kt. ...

Kaip po nėštumo susigrąžinti buvusį svorį

Vaiko auginimo normatyvai

 

Vaikų auginimas yra traktuojamas kaip vienas iš sudėtingiausių vaidmenų žmogaus gyvenime. Žinoma, augindami vaikus tėvai susiduria su įvairiausiomis problemomis, todėl atsiranda pagalbos būtinybė. Šiame straipsnyje pateiksime vaikų auklėjimo normatyvų svarbą, kuriais drąsiai galėsite vadovautis. ...

Vaiko auginimo normatyvai

Pakankamo miego privalumai

 

Kiekvienai gyvai būtybei reikalingas poilsio laikas. Tinkamai pailsėję geriau atliekame kasdienines savo funkcijas. Kai kankina nemiga, organai negali gerai funkcionuoti, nes neturėjo pakankamai laiko atsinaujinti. ...

Pakankamo miego privalumai

Užslėptas cukrus

 

Amerikoje vaikai kiekvieną dieną suvalgo produktų, kuriuose yra didelis kiekis cukraus. Cukrus yra laktozės forma, natūralaus cukraus rasta pieno produktuose. Taigi kaip galima reklamuoti ir tvirtinti, kad produkte nėra cukraus? ...

Užslėptas cukrus

Ar jis tikrai tave myli?

 

Kiekvienas žmogus nori būti mylimas ir savo meile dalintis su kitu, tik jam brangiu žmogumi. Vos pradėjus bendrauti dažnai pasipila meilės prisipažinimai. Tačiau ar jie tikri, nuoširdūs? ...

Ar jis tikrai tave myli?

Subalansuokite savo gyvenimą

 

Ar galite pasakyti kiek laiko skiriate sau? Tai gali padėti išlaikyti pusiausvyra mūsų gyvenime, priduoti energijos ir suplanuoti tinkamai mūsų laiką. Gaunamas slėgis ir įtampa mums labai kenkia. ...

Subalansuokite savo gyvenimą